TRAINING ANGER MANAGEMENT
DESKRIPSI REGULER TRAINING PELATIHAN ANGER MANAGEMENT
Training Anger Management sangat penting karena kemampuan mengelola kemarahan merupakan keterampilan penting dalam konteks profesional dan pribadi. Kemarahan yang tidak terkendali dapat mengganggu hubungan kerja, menyebabkan konflik, dan berdampak negatif pada produktivitas serta kesejahteraan secara keseluruhan. Pelatihan ini membantu individu untuk mengidentifikasi pemicu kemarahan, mengembangkan strategi untuk mengelola emosi dengan lebih efektif, dan meningkatkan keterampilan komunikasi serta resolusi konflik.
Pelatihan Anger Management bertujuan untuk membantu peserta mengelola kemarahan dan emosi negatif dengan cara yang sehat dan produktif. Program ini menawarkan pendekatan praktis dalam mengidentifikasi pemicu kemarahan, mengelola stres, dan merespons situasi yang menantang dengan lebih tenang dan terkontrol. Peserta akan dilatih dengan teknik-teknik relaksasi, strategi komunikasi yang efektif, dan resolusi konflik yang membangun, sehingga mampu menciptakan lingkungan kerja yang lebih positif dan produktif.
Pelatihan yang membahas mengenai Pelatihan Anger Management tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.
TUJUAN TRAINING TATAP MUKA MENGENDALIKAN EMOSI
- Mengidentifikasi pemicu dan tanda-tanda kemarahan.
- Mengembangkan keterampilan untuk mengendalikan reaksi emosional secara positif.
- Meningkatkan kesadaran diri dan introspeksi terkait pola perilaku kemarahan.
- Meningkatkan kemampuan untuk mengkomunikasikan perasaan secara efektif.
- Mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan psikologis.
- Membangun hubungan kerja yang lebih harmonis dan produktif.
Dengan mengikuti pelatihan Mengendalikan Emosi ini, diharapkan peserta lebih dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai Anger Management.
Materi Diklat Pelatihan Anger Management Pasti Running
- Pengantar Emosi dan Kemarahan
- Pemicu Kemarahan dan Tanda-tandanya
- Dampak Negatif Kemarahan pada Kesehatan
- Strategi Mengelola Stres
- Teknik Relaksasi dan Meditasi
- Komunikasi Efektif dalam Situasi Tegang
- Resolusi Konflik yang Konstruktif
- Keterampilan Meminta Maaf dan Memaafkan
- Mengembangkan Kesabaran dan Toleransi
- Peran Persepsi dalam Pengelolaan Emosi
- Studi Kasus Pengelolaan Kemarahan di Tempat Kerja
- Membangun Hubungan Kerja yang Harmonis
- Manajemen Waktu untuk Mengurangi Tekanan
- Evaluasi Diri dan Perencanaan Perubahan
- Penerapan Teknik Anger Management dalam Kehidupan Sehari-hari
Kami memfasilitasi kegiatan pelatihan di Kota Batam, Surabaya, dan Bandung. Kami menawarkan kenyamanan dan kemudahan dalam memilih Jadwal, Tempat dan Harga dan informasi lainnya sesuai kebutuhan Anda.
Peserta Pelatihan Manajemen Kemarahan Webinar Murah
Training Manajemen Kemarahan ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :
- Karyawan
- Manajer
- Supervisor
- Pelaku Bisnis
- Individu yang Mengalami Kesulitan Mengendalikan Kemarahan
Instruktur Training Offline Anger Management
Training Mengendalikan Emosi yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang Manajemen Kemarahan:
Instruktur yang mengajar pelatihan Anger Management ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang Anger Management, baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
Jadwal Pelatihan SQNTraining 2024
- Batch 1 : 18 – 19 Januari 2024 / 26 – 27 Januari 2024
- Batch 2 : 15 – 16 Februari 2024 / 23 – 24 Februari 2024
- Batch 3 : 8 – 9 Maret 2024 / 23 – 24 Maret 2024
- Batch 4 : 18 – 19 April 2024 / 20 – 21 April 2024
- Batch 5 : 19 – 20 Mei 2024 / 24 – 25 Mei 2024
- Batch 6 : 15 – 16 Juni 2024 / 22 – 23 Juni 2024
- Batch 7 : 18 – 19 Juli 2024 / 26 – 27 Juli 2024
- Batch 8 : 11 – 12 Agustus 2024 / 24 – 25 Agustus 2024
- Batch 9 : 14 – 15 September 2024 / 21 – 22 September 2024
- Batch 10 : 12 – 13 Oktober 2024 / 26 – 27 Oktober 2024
- Batch 11 : 16 – 17 November 2024 / 26 – 27 November 2024
- Batch 12 : 7 – 8 Desember 2024 / 22 – 23 Desember 2024
Tempat Pelaksanaan Pelatihan
- JAKARTA
- BANDUNG
- YOGYAKARTA
- BALI
Note :
Waktu dan tempat pelaksanaan pelatihan bisa kami sesuaikan dengan kebutuhan peserta.
Investasi Pelatihan Lokal SQN Training UMKM:
- Investasi pelatihan selama DUA hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta.
- Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas Pelatihan di SQNTraining
- FREE Airport Pickup Service (Gratis Antar Jemput Hotel/Bandara)
- FREE Akomodasi ke Tempat Pelatihan bagi Peserta
- Module / Hand-out
- FREE Flash disk
- Sertifikat
- FREE Bag or Backpack (Tas Training)
- Training Kit (Dokumentasi Photo, Block note, ATK, Etc.)
- 2x Coffee Break, 1x Lunch, & 1x Dinner
- FREE Exclusive Souvenir
- Training Room Full AC And Multimedia